サプリメント・健康食品に関する用語の解説集です

メシマコブは長崎県の男女群島にある「女島（メシマ）」に野生する桑の幹に寄生する「コブ」状のキノコであることら、その名がついたとされます。本来キノコには抗腫瘍活性や抗ウィルス活性という効能があり、古くから漢方薬として用いられてきました。メシマコブはアガリクスを超える免疫細胞活性があるとして注目されています。

脳の松果体から分泌されるホルモン。
睡眠・覚醒のリズムを整える作用があり、ホルモン剤として服用すれば不眠や時差ボケに効果があるとされており研究中である。